仰天ニュース ダイエット。 【世界仰天ニュース】おデブ女子仰天チェンジ最新版ダイエット方法まとめ|2020年3月31日

【仰天チェンジまとめ】ダイエット方法や食生活の過ちを先駆者に学ぼう★

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この番組では、よく【仰天チェンジ】ということで、劇的に痩せた人を紹介しています。 しかし、この番組から【ダイエット方法】を学ぼうとするのは間違いです。 これは毎回の【仰天チェンジ】で言えることですね。 食事&生活の習慣が体型となるので、自然なことですね。 これも自然なことですけどね。 まず、その理由を実際に紙にいくつも書き出しましょう。 これらの痩せる理由が【明確で、強烈】であるほど、 ダイエットの神のパワーが強大、ということになります。 世界一周の最中に、アルゼンチンのブエノスアイレスで現地の人とアームレスリング対決をしているところです。 ジムには行かず、自宅での自重トレーニングしかしていません。 ・仙台出身、仙台育ち。 ・元ライザップトレーナー、元警察官。 ・RIZAPには約3年間いて、六本木店、シンガポール店、仙台店などで勤務。 ・世界1周目:2010年10月から87日間のピースボート71回クルーズ。 主に北半球航路。 ・世界2周目:2012年12月から102日間のピースボート78回クルーズ。 主に南半球航路。 ・世界3周目:2016年11月1日から2017年5月19まで200日間のバックパックで。 記録1055回。 ・Netflix主催のアルティメットビーストマスター日本代表(2017年2月から配信開始。 第5話に映ってます。 ・2011年にフィジー留学1週間 ・2016年にセブ留学1ヶ月 ・フルマラソンは3度出場し、現在のベストタイムは 3時間14分。 ・エキストラ出演:ドラマ「HERO2」や映画「寄生獣」など。 元警察官なので、基本的に警察官役が多いです。 気軽に連絡ください。 com.

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【世界仰天ニュース】仰天チェンジでダイエットした4人の女子!|2020年3月31日放送分

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なつみさんが太った理由 なつみさんのママは大柄な人で、おかずも仰天チェンジあるあるの茶色系おかず 唐揚げ、ハンバーグ、エビフライなど のオンパレード。 そして彼女はご飯の上に「うなぎのタレ」をたっぷりかけて食べます。 さらにデザートには、コップに甘い乳酸菌飲料の原液をたっぷり入れ、それを牛乳で薄めて上に生クリームをブチューッとかけて飲みます。 またおじいちゃんとおばあちゃん家に行くと、激甘の2人はなつみちゃんの食べる姿が可愛くてたまらない。 みるみる太っていくなつみちゃん。 しかし、おばあちゃんの「大丈夫! 女の子は大人になると自然に痩せるのよ」の言葉に安心し、そのまま食べ続けた。 小学6年生で60kg• 中学ではバスケ部に入部した一旦痩せる• 高校でバスケをやめ再び食べまくり• 高1で60kg• 高2で80kg• 高3で100kg• 就職後には116kg なつみさんが痩せようと思った理由 大好きだった祖父母がこの世を去ってしまい、おばあちゃんのなつみさんへ宛てた手紙に「そろそろ痩せな。 」と書かれていました。 「 なつみが もう大人だって思ってたって事か・・・」と気づき、おばあちゃんの遺言を守るべく、ダイエットを決意しました。 なつみさんの仰天ダイエット方法 野菜と魚中心の食事に切り替え、よく噛んで規則正しい食生活を心掛けました。 さらに毎日、犬の散歩で2時間のウォーキング。 どうしても空腹に負けそうな時は、ペットシートの臭いを嗅いで我慢しました。 佐藤瑞希さんのダイエット方法とは 筋トレマニアの彼にイラついて仰天チェンジ 佐藤瑞樹 26歳 さんは筋トレマニアの彼の浮気で35kgの仰天ダイエットに成功しました。 佐藤瑞希さんが太った理由 小さい頃に両親が離婚し、母方の実家で大事に大事に育てられた瑞希さん。 母は子供たちの喜ぶ顔見たさにいつも揚げ物を沢山作ってくれました。 デザートはポテチに超大量の生クリームをたっぷりつけて食べる毎日。 お婆ちゃんにはいつも「お腹いっぱい食べると幸せになれるのよ」と言われ、その教えを忠実に守りどんどんと食べまくりました。 仰天チェンジに出ているおデブは100kgあってもみんな痩せてると安心し切っていた彼女。 高校生の頃はたい焼きやにバイトして、休憩時間にあんことカスタードをたっぷり塗って食べたり、しゃぶしゃぶ店のバイトでも賄いを食べ放題していたのです。 彼の部屋へ遊びに行くといきなり上半身を脱いで、筋トレをし始めました。 そして、強引に瑞希さんにも筋トレを強要。 食べる物まで口を出すのです。 実は彼は、瑞希さんが痩せると可愛くなると思い、先行投資で告白したのです。 しかし、実は瑞希さん、彼に隠れて爆食いしていたので、全然痩せなかったのです。 そんな瑞希さんに絶望した彼は、浮気に走ります。 浮気を知った瑞希さんが怒ると、「お前がかわいくなると思って付き合ったのにさ、太る一方じゃねえかよ! 」と逆切れされてしまったのです。 さすがにキレた瑞希さんは彼氏と別れ、「見返してやる!! 」とダイエットを決意。 佐藤瑞希さんの仰天ダイエット方法 ゆで卵とチーズ さけるチーズ と豚しゃぶと糖質制限メニューを食べ、毎日5kmのランニング。 雨の日も家で筋トレ。 」とかばってくれました。 その一言で突然、先生が気になる存在になり、恋してしまうのです。 元バンドマンの先生がよく指導していた軽音楽部に入部します。 でも先生はみんなから大人気。 しかも先生の側にいる子たちはみんな細くて可愛い子ばかりという事に気づき決心! 「痩せて、卒業したら先生に告白する! 」と心に 誓ったのです。 古畑優莉花さんの仰天ダイエット方法 キャベツとえのき、肉の代わりにこんにゃくをよく噛んで食べることを心掛けました。 電車通学から自転車にチェンジ。 7kgのベースを背負って片道1時間を通い続けました。 さらに父が使っている電流タイプの筋トレマシーンを二の腕につけて食事をしました。 理由は筋トレできて、早食い出来なくなるという一石二鳥のオリジナルの「電流ビリビリダイエット」を思いつき、実行したのです。 なぎささんが太った理由 三姉妹の次女として生まれたなぎささん。 この一家にはちょっとした謎があったのです。 三姉妹みんな同じ食事、食べる量も同じなのに、なぜかなぎさだけ年々、太っていくのです!? このミステリーには2人の「太らせ犯」がいました。 一人は、小学生時代、豪快な食べっぷりのなぎさが大好きだった先生。 先生は毎日、給食の食べ残しをなぎさにおかわりさせていました。 もう一人は父親。 母には内緒に牛丼屋に連れて行き、「お父さんより早く食べたら1000円あげる」と言って、なぎささんに牛丼をモリモリ食べさせていたのです。 部活は吹奏楽でチューバを担当。 カロリー消費が半端ないので、夕食もガンガンに食べました。 母親に爆食いを注意されても、隠れてお菓子や大量のパスタ、菓子パンなどを食べていました。 人生初の動けない苦しみを味わいます。 するとそれを見た父親が「お前が寝たきりになっても、重たすぎて誰も介護できないからな! 」と吐き捨てるように言い放ったんです。 続けてこう言いました。 「もう今年中に60kg以下になったら、1万円やるよ! 」 この時、なぎささんはキレました。 「そもそも、牛丼とかいっぱい食べさせて太らせたのは父親なのに、今さら太りすぎだなんて!! 」 腹が立ったなぎささんは「絶対に痩せてやる! 」と決意したのです。 なぎささんの仰天ダイエット方法 朝は野菜サラダと豆腐。 昼はタッパーに野菜をたっぷり入れて、底にサラダチキンを入れて置いてご褒美的にしていました。 夜は何も食べず、炭酸水で空腹を紛らわす日々。 さらにお年玉の3万円で購入した中古のフィットネスバイクを毎日2時間漕ぎ続けました。 その甲斐あって、41kgのダイエットに成功したなぎささんにお父さんは、「まあ仕方ないな」と言ってしぶしぶ1万円をくれたそうですよ 笑 世界仰天ニュースダイエット方法! 最新版2020年3月のまとめ• なつみさん 29歳 はお婆ちゃんの遺言を守って65kgのダイエット。 佐藤瑞樹 26歳 さんは筋トレマニアの彼を見返すため35kgのダイエット。 古畑優莉花さん 21歳 は先生へ告白するために35kgのダイエット。 なぎささん 21歳 は父親の裏切りにぶち切れて41kgのダイエット。 仰天チェンジあるあるですが、4人の仰天ダイエットの裏にある痩せたいモチベーションは、4人4様で話を知るととても面白いですよね! 大きな変化の裏には、必ず何かありますし、今回の仰天チェンジも見ごたえありましたね。 3時のヒロインのかなでとゆめっちの演技も見ごたえがあって笑わせてもらいました 笑.

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仰天チェンジ2020年1月7日放送のダイエット方法をまとめてみた!

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Contents• 【仰天ニュース】仰天チェンジとは 「世界仰天ニュース」の放送で劇的な大変身を遂げたおデブちゃんの中から、一番を決めるコーナーです。 今回 6月30日放送 は、4人合わせてー186㎏瘦せた男性陣が参加しています。 【仰天チェンジ】一人目 すずきりゅうやさん のダイエットのきっかけ 鈴木さんは、生まれたときからぽっちゃり体型で小学6年で63㎏でした。 父親が、仕事のストレスを揚げ物を食べることで解消しており、その影響でたくさん食べるようになりました。 高校3年の時に彼女ができました。 彼女からは「瘦せてほしい」と言われましたが、瘦せることができず、体重が倍増し120㎏になってしまいました。 彼女からは太ったことで、フラれてしまい、その悔しさからダイエットを決意しました。 スポンサードリンク 【仰天チェンジ】一人目 すずきりゅうやさん のダイエット方法 食事制限と、ランニング、筋トレを続けることで1年でー41kgの79㎏になりました。 現在も体型はキープしているようです。 【仰天チェンジ】二人目 はらこうきさん のダイエットのきっかけ 子供のころから、食べることが大好きで、卵とマヨネーズが大好きでした。 その食生活から高校生のときには98㎏になってしまいます。 しかし、好きな子ができたことで人生が変わります。 彼女は山Pが好きで「鎖骨が出ていないとすきになれない」というほどの鎖骨フェチでした。 彼女に告白するためダイエットを始めました。 スポンサードリンク 【仰天チェンジ】二人目 はらこうきさん のダイエット方法 食事は豆腐やサラダの低糖質メニュー 鎖骨をイメージするために、アイライナーで首に線を引いて、モチベーションを上げました。 その結果、7か月で37㎏の減量に成功し、61㎏になりました。 スポンサードリンク 【仰天チェンジ】三人目 うおずみひろたかさん のダイエットのきっかけ うおずみさんは、母親が調理師免許を持っており、家のごはんはたくさんのメニューが並んでいました。 その結果小六で65㎏に、高校生のころには90㎏になっていました。 大学に入り、アメフトに出会い、食トレをすることで102㎏にまで太ってしまいます。 社会人になり、友人がどんどん結婚し、体型をディスられたことでダイエットを決意します。 スポンサードリンク 【仰天チェンジ】三人目 うおずみひろたかさん のダイエット方法 食事は鶏の胸肉と野菜。 1日10kmのランニングと筋トレの結果 64㎏までダイエットをしました。 【仰天チェンジ】四人目 かずふみさん のダイエットのきっかけ 兄妹もご飯が好きで、一緒になって食べていた結果 小六で85㎏になってしまいます。 更に食べ続け、外食時には父親に間違えられ中2で105㎏に、高校2年生で135㎏まで太ってしまいました。 高校のときに、女子生徒に誤って怪我をさせてしまい、女子から好き放題デブと罵倒されたことでダイエットを決意します。 スポンサードリンク 【仰天チェンジ】四人目 かずふみさん のダイエット方法 主食は大盛りのサラダで、それをゆっくり食べる。 食欲を我慢できないときは、太っている姉を見て我慢をする。 運動はシックスパッドをつけて腹筋。 その結果2年で70㎏のダイエットに成功しました。 スポンサードリンク 【仰天チェンジ】ダイエット方法のまとめ 今回の優勝者は4人目のかずふみさんでした。 おめでとうございます。

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