ガリバタチキン リュウジ。 【レシピあり】料理研究家リュウジさん考案の「ガリバタ肉もやしそば」が超簡単なのに異常なウマさ!『マルちゃん正麺』を〇〇するだけで完成!!

[B! レシピ] リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ on Twitter: ご飯殺し(ハクマイブレイカー)と呼ばれている僕の本気飯 「本気のガリバタチキン」 塩胡椒した鶏もも肉350gを油小1で皮面がパリッとするまで焼き火を通し、醤油大1、みりん大1、酒大1、砂糖小1/3、バター10g、おろ…

ガリバタチキン リュウジ

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失敗ゼロ! 秒で作れる奇跡のウマさ! 1人分のレンジ飯革命

ガリバタチキン リュウジ

エリスリトールはラカントSよりも安い糖質オフの甘味料なので、私は砂糖の代用品としてエリスリトールを使っています。 レンジで簡単!ブロッコリーのカルボナーラ バズレシピ ブロッコリーのカルボナーラも、リュウジさんのバズレシピです。 ブロッコリーは低糖質の野菜なので、糖質制限中にはどんどん食べたい野菜ですよね。 でも、私はブロッコリーというと茹でてマヨネーズで食べたり、サラダに入れたりくらいしか食べ方か考えつかなかったんです。 ブロッコリーのカルボナーラを初めて作ってみて、まぁこれが・・・。 ブロッコリーの食べ方の革命です。 レンジだけで簡単に作れるうえに、美味しい!んですよ。 これは、ヘビロテ決定ですね。 というか、もうお湯でブロッコリーを茹でるなんて面倒になっちゃいました。 ブロッコリーはいつもサラダという方は、ぜひ試してみてくださいね。 超絶オススメです。 スポンサーリンク 料理は簡単なほど美味しいと思う 最近、リュウジさんのレシピばかり作っている気がします。 リュウジさんのレシピは、どちらかというと若い男性向けの料理のようで、結構味が濃い目でコッテリした料理が多いんですよね。 旦那は、中年のオッサンだけどコッテリ味が好きなので、リュウジさんのレシピは旦那ウケがいいんです。 以前は我が家の定番料理があって、同じような料理を繰り返し作っていました。 糖質制限を始めてから、糖質制限のことをネットで調べることが多くなり、ついでにレシピも検索するようになりました。 イマドキの料理って、レンジだけで作れたり斬新なアイデアがあって、とっても新鮮で料理が楽しくなってきました。 私は、主人の両親と同居をしていたので、レンジで調理するとか顆粒だしを使うと手抜きだとか体に悪い!と言われていました。 「まずい料理しか作れない嫁」だったんですよね。 だから、私は料理を作ることは仕事であって、決して好きで料理を作っていたわけではないんです。 でもね、最近はネットで見つけたレシピを作るようになって「簡単」「時短」が一番いいと思うんです。 簡単に作れるから、あれもこれも作ろうと思うし、料理を作ることが負担にならなくなりました。 やっぱり料理を作るのは仕事じゃなくて、楽しくなくちゃダメですよね。

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